İçeriğe geç
Psikolojik Testler
Anonim · kayıt gerekmez
Çocukluk Travması Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Çocukluğum bugün beni nasıl etkiliyor?

Çocukken duygularının pek görülmediği, kendi başının çaresine baktığın ya da evde huzursuzluk olan bir dönem yaşamış olabilirsin. Bugün insanlara güvenmekte zorlanıyor, yardım istemekten kaçınıyor ya da ilişkilerinde tanıdık bir acıyı yeniden yaşıyor olabilirsin. Bu test çocukluğunun izlerini üç alanda okur: ihmal, güven ve tekrar eden örüntüler. Kimseyi suçlamaz, tanı koymaz; geçmişin bugüne nasıl uzandığını görmene yardım eder.

112Şu an kendini güvende hissetmiyorsan hemen 112'yi arayabilirsin. Konuşmak istersen 183 günün her saati açık.
Nasıl çalışır?
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
İhmal00
0255075100
Güven00
0255075100
Tekrar eden örüntü00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Çocukluk deneyimlerinin bugünkü ilişkilerini ve kendine bakışını nasıl etkilediğini merak eden yetişkinler için.

Çocukluk Travması Testi neyi ölçer?

Çocuklukta duygusal görülme ve güvenli bir yetişkinin varlığını, bugün insanlara güvenme ve yardım isteme biçimini ve ilişkilerde tekrar eden örüntüleri ölçer. Tanı aracı değildir; travma sonrası stres ya da başka bir tanı koymaz.

Sık sorulanlar

Çocukluk travması yalnızca büyük olaylar mı demek?

Hayır. Şiddet ve istismar gibi açık olayların yanında, duyguların uzun süre görülmemesi, güvenli bir yetişkinin yokluğu ya da yaşına göre fazla sorumluluk almak da derin izler bırakabilir.

Çocukluk deneyimleri bugünü nasıl etkiler?

Güvenmekte zorlanmak, yardım isteyememek, değersizlik hissi ve ilişkilerde tanıdık acıların tekrar etmesi, çocukluktan taşınan izlerin bugün sık görülen yansımalarıdır.

Çocukluk yaraları iyileşir mi?

Evet. Travma odaklı terapiler ve güvenli ilişkiler, geçmişin bugün üzerindeki etkisini belirgin şekilde hafifletebilir. Geçmişi değiştiremesek de onun bugünü nasıl etkilediğini değiştirebiliriz.

Online görüşen uzmanlar

Çocukluk izleri için travma alanında çalışan bir psikologla, kendi hızında ilerlemek iyileştirici olur. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

Travma ve kayıp
Aldatılma Sonrası Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 5 kişiPsikolog
Travma ve kayıp
Yas Süreci Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 4 kişiPsikolog
Travma ve kayıp
Travma Bağı Testi: Kopamıyorum
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 2 kişiPsikolog
i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.